Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
|
71 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 126,59g | Eiw: 97,09g | Kohlh: 17,69g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Масло Мст с Инета Масло Мст, Мойва, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Кокосовое Молоко, Кофе. Abendessen: Костный Бульон, Жареная или Запеченная Курица, Сало, Тыква. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alia_Bailenova's Gewichtsverlauf
|