Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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81,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 43,90g | Eiw: 41,38g | Kohlh: 97,57g.
Frühstück: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлебец Заварной с Тмином, Укроп. Mittagessen: Капкейк. Abendessen: Красные Помидоры (Консервированные), Сибирский Стандарт Орех Мясной, Лук, Сибирский Стандарт Орех Мясной , Хлебный Дом Хлебец Заварной с Тмином. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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2419 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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ОбжоркA's Gewichtsverlauf
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