Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
|
65,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 56,00g | Eiw: 83,69g | Kohlh: 85,97g.
Frühstück: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ишимский Мясокомбинат Колбаса Русская, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Альпенгурт Сливки 10%. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Огурец (без Кожуры). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ne_tupi_a's Gewichtsverlauf
|