Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
|
62,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 86,80g | Eiw: 67,37g | Kohlh: 216,27g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Творожная Масса, Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Суп-Пюре из Тыквы, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Курицы, Гречка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksi7151's Gewichtsverlauf
|