Ангелина Атоян's Notizen, 20 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
55,9 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2020:
3034 kcal Fett: 123,96g | Eiw: 163,14g | Kohlh: 312,00g.   Frühstück:  Вода с Лимоном,  Кофе. Mittagessen:  Колбаса,  Белый Хлеб, Кавказский Долгожитель Мацони, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Abendessen:  Сосиски, Чистая Линия Мацони, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом,  Белый Хлеб,  Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges:  Кофе, ВкусВилл Гата Ереванская,  Вода с Лимоном. mehr...
1362 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf


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