Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 65,42g | Eiw: 65,16g | Kohlh: 107,76g.
Frühstück: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Кофе (из Молотых Зерен), Фруктовый Пудинг с Чиа. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Грудка Индейки, Овсяноблин, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Рататуй. Snacks/Sonstiges: Чай, Творожная Запеканка с Цукатами, Чай, Рафаэлло из Творога, Шоколадно-Творожный Кекс. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Griellsatcliff's Gewichtsverlauf
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