Jagnieszka's Notizen, 20 Apr 20

Deser w 🍑 poszedł
69,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2020:
1708 kcal Fett: 117,92g | Eiw: 102,35g | Kohlh: 58,60g.   Frühstück:  Kawa,  Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru), Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Sonko Wafle Superfoods Jaglane + Nasiona Chia, Charsznickie Pola Natury Ogórki Kiszone BIO, Mlekpol Ser Złoty Mazur,  Jajko,  Masło, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Nasze Smaki Kiełbasa Śląska ,  Woda. Mittagessen:  Pascha,  Kawa, Asia Style Wieprzowina Gongbao,  Woda,  Kawa. Abendessen: Hortex Warzywa na Patelnię, Asia Style Wieprzowina Gongbao. mehr...
1512 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche



     
 

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Jagnieszka's Gewichtsverlauf


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