Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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67,4 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2053 kcal
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Fett: 93,75g | Eiw: 51,91g | Kohlh: 263,79g.
Mittagessen: Kem Chicks Sayur Toge, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kelapa Kering, Daun Singkong, Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, Pare, Mie, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Sohun. Snacks/Sonstiges: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Aina Liani's Gewichtsverlauf
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