Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
49,1 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2020:
1163 kcal Fett: 50,61g | Eiw: 31,58g | Kohlh: 150,58g.   Frühstück: Delisse Fromage Blanc, Pépito Croc Sablé Goût Choco, Pomme, Les Croisés Prim'frais Nature, Pain. Mittagessen: Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Steak Haché 5%, Haricots Verts, Banane. Abendessen: Tomates, Pomme, Vinaigrette, Laitue. Snacks/Sonstiges: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier. mehr...
1201 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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