Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 67,78g | Eiw: 75,82g | Kohlh: 121,44g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Салат Оливье, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Abendessen: Магнит Апельсин, Лузинская Крыночка Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Тагилхлеб Булочка Сдобная с Курагой, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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PlumpyLibby's Gewichtsverlauf
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