Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
53,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2020:
1388 kcal Fett: 56,10g | Eiw: 79,38g | Kohlh: 139,84g.   Frühstück: Ёбатон Батончик Миндаль, Рогачев Сгущенка,  Сырники 2%. Mittagessen: Мороженое,  Картофель Отварной, Окраина Сардельки Говяжьи, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Baileys Ликёр. Abendessen: Ёбатон Батончик Миндаль. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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