Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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75,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 43,41g | Eiw: 40,47g | Kohlh: 109,92g.
Frühstück: Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Киндер Буено, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: SPAR Морковная Котлета, Айран, Вареное Яйцо. Abendessen: Вареное Яйцо, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Колбаса Докторская. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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margosalamova's Gewichtsverlauf
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