Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 111,55g | Eiw: 108,87g | Kohlh: 20,03g.
Frühstück: Сливочное Масло, Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Творог 9%, Майонез, Вареное Яйцо. Mittagessen: Bombbar Соус Карри, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Пятерочка Лук Репчатый, Первым Делом Горбуша Натуральная, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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