Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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76,4 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 89,11g | Eiw: 90,43g | Kohlh: 166,75g.
Frühstück: Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Mittagessen: Gutes Land Butterkäse, Tulip Hähnchenbrustfilet Klassik, K-Classic Frischkäse mit Joghurt, Mischbrot, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Abendessen: Couscous (Gekocht), Golden Toast Dinkel Toast , BBQ Zeit Zum Grillen Brat- und Grilltaler mit Gouda , Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Rührkuchen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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susl222's Gewichtsverlauf
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