Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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46,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 29,50g | Eiw: 74,78g | Kohlh: 212,98g.
Frühstück: Peanut Butter, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), General Mills Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch, Lactantia Lactose Free 1% Milk. Mittagessen: Boost High Protein Chocolate, Whole Wheat Bread, Sockeye Salmon (Drained Solids with Bone, Without Salt, Canned), Mayonnaise. Abendessen: Pineapple, Kraft Kraft Dinner. Snacks/Sonstiges: Boost High Protein Chocolate, Bananas. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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