Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 29,84g | Eiw: 66,25g | Kohlh: 183,68g.
Frühstück: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Menier Chocolat Noir, Dolce Gusto Ricoré Latte. Mittagessen: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Auchan Épeautre Légumes Sec Soja, Poivrons Verts, Auchan Escalope de Poulet. Abendessen: Auchan Cœurs de Palmiers. Snacks/Sonstiges: Banana Bread. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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