Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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50,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 43,09g | Eiw: 32,78g | Kohlh: 68,24g.
Frühstück: Капучино, Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Mittagessen: Вешенки, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна, Зеленые Оливки, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Красная Икра Красная Икра, Батон. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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yuliya_abramova_2001's Gewichtsverlauf
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