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Daaaniloo
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20 Apr 20
Daaaniloo's Notizen, 20 Apr 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
76 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 20 April 2020:
1753 kcal
Fett: 66,53g | Eiw: 133,50g | Kohlh: 162,23g.
Mittagessen:
Peito de Frango, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais.
Abendessen:
Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Coxão Mole Cozido.
Snacks/Sonstiges:
Hortifruti Nozes sem Casca.
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1971 kcal
Bewegung:
Crosstrainer - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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