Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
|
60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 51,96g | Eiw: 110,26g | Kohlh: 114,23g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Магнит Мандарин. Mittagessen: Магнит Мандарин, Пятерочка Яблоко Красное, Простоквашино Молоко 2,5%, Пасха. Abendessen: Форель, Магнит Мандарин, Кролик Тушеный, Простоквашино Кефир 2,5%, Кольраби. Snacks/Sonstiges: VP Laboratory 100% Platinum Whey. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|