Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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70,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 36,10g | Eiw: 51,01g | Kohlh: 186,37g.
Frühstück: Печем Дома Кекс Шоколадный, Желатиновый Десерт, Слобода Майонез, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Печем Дома Кекс Шоколадный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гипербола Горошница, Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Салат Овощной, Городецкий Простокваша 8,5%, Очаковский Квас, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Рулет из Лаваша с Творогом. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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евгеша7410's Gewichtsverlauf
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