Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3677 kcal
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Fett: 159,09g | Eiw: 136,82g | Kohlh: 428,38g.
Frühstück: Вода с Лимоном, Кофе. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Слобода Майонез, Белый Хлеб, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Abendessen: Шоколадные Вафли, Яичница с Помидорами, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Show Time Попкорн Карамель, Яблоко, Огурец (без Кожуры), Шоколадные Вафли, Вода с Лимоном, Кофе. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
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