Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 22,67g | Eiw: 44,04g | Kohlh: 188,83g.
Frühstück: #ПП Джем Малина, Пятерочка Банан, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Nestle Злаковый Батончик Клубника. Abendessen: Победа Шоколад Горький 72%, Fish House Креветки Королевские, Pasta Zara Макароны. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Светик26256172's Gewichtsverlauf
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