Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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54,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 25,49g | Eiw: 41,91g | Kohlh: 58,24g.
Frühstück: Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Abendessen: Хлеб Черный, Зубатка, Рис Отварной, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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frankie_sinatra's Gewichtsverlauf
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