|
Efter den där jädrans påsken😒
|
67,1 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 24,69g | Eiw: 61,13g | Kohlh: 277,42g.
Frühstück: Lätta Smör, Garant Mustigt Rågbröd, Vindruvor, Päron, Banan, ICA Grillad Kyckling Pålägg. Mittagessen: Morötter, Dolmio Classico Pastasås, Go Green Svarta Bönor, Garant Penne Rigate Fullkorn . Abendessen: Garant Mustigt Rågbröd, ICA Grillad Kyckling Pålägg, Banan, Finska Hembageriet Råg Hålkaka, Arla Jämtgård. Snacks/Sonstiges: GB Glace Päronsplitt. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
21 Apr 20 vom Mitglied: Mias nya liv
|
Det vänder snart, ingen fara!
21 Apr 20 vom Mitglied: starkvilja
|
Det kunde ju varit värre!
Så bara ta tag i det igen!
Lycka till!
21 Apr 20 vom Mitglied: Mr peter
|
Kom ihåg att vågen kan vara väldigt missledande! Ofta består majoriteten av den vikt du har "gått upp" av vätska och den mat som din kropp inte hunnit smälta. En eller två dagar av "fusk" kommer inte förstöra dina resultat, om du majoriteten av tiden äter bra. Kämpa på! :)
21 Apr 20 vom Mitglied: Anna Palmen
|
Tack för pepp, det uppskattas!💕
22 Apr 20 vom Mitglied: Michellematvrak
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Michellematvrak's Gewichtsverlauf
|