Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 49,97g | Eiw: 94,96g | Kohlh: 152,86g.
Frühstück: Верхний Луг Сыр Мягкий Адыгейский Лёгкий 12%, Сангрия, Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Geneticlab Протеин Шоколад, Савушкин Молоко 1,5%, Яблоко, Апельсин, Банан, Коммунарка Шоколад Горький 72%, Савушкин Йогурт Греческий со Злаками, Савушкин Молоко 1,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Зеленые Оливки, Авокадо, Минскхлебпром Хлеб Водар, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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knoppikru's Gewichtsverlauf
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