Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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70,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 32,13g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 79,94g.
Frühstück: Виноград, Славия Сыр Плавленый, Капсульный Кофе Половина Ложки Сахара. Mittagessen: Тортугалия Торт Прага, Марципан, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Шоколад. Abendessen: Bavaria Пиво Безалкогольное, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mehr...
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1870 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Dehnen (Yoga) - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Saturnusomanka's Gewichtsverlauf
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