Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
|
96,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 36,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 74,37g | Eiw: 131,18g | Kohlh: 112,73g.
Frühstück: Яйцо, Авокадо Авокадо, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. Mittagessen: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Фарш из Розовой Телятины. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Фарш из Розовой Телятины. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Данон Творог Мягкий 5%, Hortex Клубника Замороженная. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Balerusya's Gewichtsverlauf
|