Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2013
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63,9 kg
Bisher verloren: 38,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 17,43g | Eiw: 92,89g | Kohlh: 43,43g.
Frühstück: Isapro Vanilla. Mittagessen: Isapro Vanilla. Abendessen: Lasagna with Chicken or Turkey. mehr...
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2065 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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NewSarah!'s Gewichtsverlauf
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