Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
|
66,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 62,26g | Eiw: 72,43g | Kohlh: 100,94g.
Frühstück: Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Домашкино Молоко 2,5, Egg, Nutiva Кокосовая Мука, Домашкино Молоко 2,5. Mittagessen: Бондюэль Оливки с Голубым Сыром, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Росттофу Тофу. Abendessen: Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Бондюэль Оливки с Голубым Сыром, Индилайт Голень Индейки Бескостная. Snacks/Sonstiges: J7 Апельсиновый Сок, Персики Вяленые. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatianatix000's Gewichtsverlauf
|