Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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89,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 30,86g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 150,81g.
Mittagessen: Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pico de Gallo, Chilchota Queso Panela, Tortillas de Maíz. Abendessen: Frijoles Blancos (Cocidos), Verduras al Vapor, Huevo Frito. Snacks/Sonstiges: Lala Leche Light , Gamesa Galletas Marias, Lala Leche Light , Gamesa Emperador Combinado. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ely_234's Gewichtsverlauf
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