Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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274 kcal
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Fett: 13,12g | Eiw: 15,75g | Kohlh: 23,10g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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