Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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58,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 62,81g | Eiw: 89,76g | Kohlh: 86,67g.
Frühstück: Хреновина, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, На здоровье Отруби Кукурузные Хрустящие, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Boombar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Капуста Белокочанная, Мясничий Филе Бедра Куриного. Abendessen: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nefedovakatrin's Gewichtsverlauf
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