kozlenko_katerina1's Notizen, 22 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
66,4 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2020:
798 kcal Fett: 39,96g | Eiw: 65,21g | Kohlh: 37,68g.   Frühstück: Красная Цена Сыр Эдам, Жареное Яйцо, Лаваш Армянский, Кофе, Папа Может Сосиски Сочные. Mittagessen: Филе Индейки, Элика Весенние Овощи. mehr...
4093 kcal Bewegung: Laufen - 14,5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf


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