Ангелина Атоян's Notizen, 22 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
57,7 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2020:
3485 kcal Fett: 87,14g | Eiw: 96,80g | Kohlh: 571,95g.   Frühstück:  Вода с Лимоном,  Кофе. Mittagessen: Чистая Линия Мацони,  Белый Хлеб,  Макароны с Маслом,  Сметана ,  Огурец (без Кожуры),  Помидоры. Abendessen: Яшкино Вафли Шоколадные, Чистая Линия Мацони,  Белый Хлеб,  Макароны с Маслом,  Огурец (без Кожуры),  Сметана . Snacks/Sonstiges: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Lorenz Солёные Палочки,  Кофе. mehr...
1406 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf


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