|
Вот и результат вчерашнего срыва.
Но ещё конечно лишняя вода, так как лицо отекло сильно.
Сегодня по плану первый прием пищи только в 13.00
|
60,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 34,25g | Eiw: 47,76g | Kohlh: 133,72g.
Mittagessen: Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный, Леовит Стевия, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Милком Сыр Моцарелла, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный, Милком Сыр Моцарелла, Куриный Суп, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Мёд, Чай. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ev.akchurina's Gewichtsverlauf
|