Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 58,85g | Eiw: 100,71g | Kohlh: 315,20g.
Frühstück: Jumbo Bloemen Honing, Appel, Melkan Magere Milde Kwark. Mittagessen: AH Hagelslag Mix, Bolletje Boeren Donker Volkoren Beschuit, Goede Start, Gebakken Ei, Lidl Gegrilde Achterham, Bruine Boterham, AH Voorgebakken Witte Kadetjes. Abendessen: Campina Vlaflip Vanille, Calvé Pindasaus Mild, AH Kroepoek Naturel , Conimex Nasi Kruidenmix, Kipfilet, Witte Rijst. Snacks/Sonstiges: Jumbo Mini Eierkoek. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Roosmarijn2108's Gewichtsverlauf
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