Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
|
69,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 54,80g | Eiw: 63,45g | Kohlh: 149,38g.
Frühstück: Сыр Гауда, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Гречка, Розумний Вибір Гречка. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|