Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
|
55,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 64,81g | Eiw: 114,79g | Kohlh: 144,72g.
Frühstück: Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Выбор Дня Какао Порошок, Эльмика Отруби Овсяные, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Яйцо. Mittagessen: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Добрянка Гречники. Abendessen: Безе, Чизкейк ПП, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Heinz Соевый Соус Классический, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Микоян Печеночный Хлеб, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Сладкий Снег Суфле Нежное, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|