Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
|
77,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 71,67g | Eiw: 47,84g | Kohlh: 201,44g.
Frühstück: Новые Технологии Зефир, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо Куриное, Каждый День Сыр Сулугуни, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты Морские, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Пикник Картофельное Пюре , Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. Abendessen: Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Здраво Галеты Простые Настоящие, Коровка из Кореновки Творожный Сырок с Какао, Пикник Картофельное Пюре, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
|