Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 48,15g | Eiw: 96,04g | Kohlh: 177,79g.
Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром, Хохланд Сыр Творожный 70%, Манник, Вареное Яйцо. Mittagessen: Овсяное Печенье Домашнее, Eco Botanica Зефир, Цветная Капуста с Яйцом, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Суп. Abendessen: Цветная Капуста, Тихоокеанская Треска, Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Svetulek_K's Gewichtsverlauf
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