Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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90,2 kg
Bisher verloren: 47,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 30,45g | Eiw: 150,90g | Kohlh: 240,75g.
Mittagessen: Активия Натуральный Йогурт, 6 Соток Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару, Меридиан Крабовые Палочки. Abendessen: Мирата Фруктовое Облако, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Nestle Батончик Фитнес. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Irina Morozova88's Gewichtsverlauf
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