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Al 3º giorno di ciclo 🎈🎈🎈🔴
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51,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 34,59g | Eiw: 50,82g | Kohlh: 131,20g.
Frühstück: Mandorle, Sibamba Mirtilli Rossi, Fiorentini Fiocchi d'avena, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Melinda Mela. Mittagessen: Invernizzi Crackers Bio Riso e Farro , Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia, Findus Minestrone Tradizione. Abendessen: Invernizzi Crackers Bio Riso e Farro , Mareblu Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Olio d'oliva, Land Latticino Fresco Light, Pomodori, Vale Insalatina, Rucola . Snacks/Sonstiges: Mandorle, Carote, Arance. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nadia benc's Gewichtsverlauf
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