Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 49,53g | Eiw: 81,91g | Kohlh: 151,69g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Сыр, Помидоры. Mittagessen: Чай, Гречневый Суп. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Творог, Чай, Апельсин, Кофе с Сахаром, Мёд, Творог. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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kseniyatverd's Gewichtsverlauf
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