Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
|
68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 74,93g | Eiw: 98,43g | Kohlh: 152,88g.
Frühstück: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Это Лето Творог Обезжиренный, Мистраль Тростниковый Сахар, Избенка Сметана 10% Термостатная, ВкусВилл Блины, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Brunch: Б.Ю. Александров Десерт Соевый В Темном Шоколаде С Ванилью, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Mittagessen: Avocado, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Салат Из Морской Капусты В Сливочном Соусе, ВкусВилл Рассольник с Курицей . Nachmittagstee: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, RIOBA Шоколад Темный. Abendbrot: ВкусВилл Паштет Мясной Запечённый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Киноа, Льном и Розмарином, Фермерский Продукт Творог 9%. Abendessen: Parmalat Молоко 1,8%, Сава Джем Черника , Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль" 3,5%, ВкусВилл Варенье Черника, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|