Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
|
57,1 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 77,38g | Eiw: 120,69g | Kohlh: 109,13g.
Frühstück: Кумкват Лента Цукаты , Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Яйцо. Mittagessen: Heinz Брусничный Соус, Лента Цветная Капуста, Кубаночка Соте из Баклажанов, Гуляш из свинины, Лента Имбирь Маринованный. Abendessen: Пискаревский Кефир 1%, Махеевъ Джем Малиновый , Корюшка, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Сало, Корюшка. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|