Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 21,60g | Eiw: 30,42g | Kohlh: 279,43g.
Frühstück: الفاصولياء المطبوخة, الخبز المسطح (العربي) الأبيض, الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ). Mittagessen: الجيلاتي. Abendessen: المرملاد أو مربى البرتقال. Snacks/Sonstiges: بسكوت بسكوت. mehr...
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habibaali612's Gewichtsverlauf
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