Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 52,08g | Eiw: 53,38g | Kohlh: 12,62g.
Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirolez Queijo Coalho, Abobrinha Refogada, Swift Coração da Alcatra Bifes . Abendessen: Azeitonas Pretas, Tomates Cereja, Palmito, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Nestlé Kit Kat Dark. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ferjvalente's Gewichtsverlauf
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