Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2013
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65,2 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2045 kcal
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Fett: 86,13g | Eiw: 67,89g | Kohlh: 246,49g.
Frühstück: Tomato Ketchup, Tee mit Zucker vorgesüßt, Gouda, Delikatess Salami Fettreduziert, Ei & Kräuter, Leberwurst, Vital+Fit Brot. Abendessen: Chickenburger, Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Mandelhörnchen, Mini Amerikaner. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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