Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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73,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 30,19g | Eiw: 47,88g | Kohlh: 144,67g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Пиканта Вишневый Сироп, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное , Мистраль Перловая Каша на Воде, Ленивые Голубцы. Abendessen: Березовый Сок, Чай с Сахаром, Блины на Молоке, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Виктори 03's Gewichtsverlauf
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