|
nimbang bb pagi.kog udh trn dikit.alhamdulilah
|
67,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
906 kcal
|
Fett: 37,89g | Eiw: 39,41g | Kohlh: 114,57g.
Frühstück: Pepaya Muda, Lemon, Kopi. Mittagessen: Telur Dadar, Nasi Pecel. Abendessen: Tempe Orek, Pare, Nasi Pecel. Snacks/Sonstiges: Bubur Kacang Hijau. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alfredkaruna18's Gewichtsverlauf
|